📅 Programează-te
Servicii · Neuro wellness

Terapie craniosacrală

O terapie manuală blândă, fără durere, pentru adulți și copii, în București. Lucrăm cu atingeri ușoare asupra structurilor craniene, coloanei vertebrale și sacrului, pentru a susține relaxarea profundă, reglarea sistemului nervos și eliberarea tensiunilor acumulate în corp.

Andreea Răuțu, terapeut craniosacral și fondatoarea ResetZone
FondatoareResetZone · terapie craniosacrală
Cui se adresează

Pentru stres, tensiune și disconfort persistent

Pentru adulți și copii care caută o abordare manuală blândă, integrată într-un plan coordonat.

  • Stres, anxietate și stări de agitație acumulate în timp
  • Dureri de cap, migrene și tensiune în zona gâtului și a spatelui
  • Tensiune la nivelul maxilarului, strângerea dinților, disconfort ATM
  • Tensiuni rămase după accidentări sau intervenții chirurgicale vechi
  • Disconfort asociat sarcinii, cu acordul medicului
  • Tinitus, vertij sau stres post-traumatic, ca abordare complementară
Ce poate susține

Ce urmărim împreună

O stare de relaxare profundă și mai puțin stres resimțit

Reducerea și gestionarea durerilor de cap și a tensiunilor din gât și spate

Mobilitate mai bună, prin eliberarea tensiunilor din fascie și din sistemul craniosacral

Echilibrul sistemului nervos și revenirea la o stare de bine

Spațiu pentru emoțiile acumulate în corp, fără efort din partea ta

Un plan coerent, alături de celelalte intervenții ale metodei

Răspunsul diferă de la o persoană la alta. Planul se ajustează după evaluare și după evoluție.

Corpul îți cere o pauză?

Spune-ne pe WhatsApp ce simți. Îți răspundem și stabilim împreună evaluarea.

Scrie-ne pe WhatsApp
Andreea Răuțu, fondatoare ResetZone și terapeut craniosacral
Specialistul tău

Andreea Răuțu

Fondatoare ResetZone · Terapie craniosacrală · Neuro wellness

  • Fondatoarea ResetZone, centrul integrativ de neuro wellness și recuperare funcțională din București.
  • A ajuns la terapia craniosacrală din experiență personală: „Îți înțeleg durerea pentru că am trăit-o și eu.”
  • Lucrează cu atingeri ușoare și mișcări blânde, cu accent pe reglarea sistemului nervos și pe ritmul fiecărei persoane.
  • Ședințe pentru adulți și copii, coordonate cu ceilalți specialiști din echipa ResetZone.

ResetZone în media: emisiunile TV „În Pas cu Viața” și „Timp pentru Bine” · revista FEMEIA (septembrie 2025)

Abordarea ResetZone

Un instrument al metodei, nu o intervenție izolată

Evaluăm · Reglăm · Recuperăm · Integrăm. După evaluare, terapia craniosacrală poate fi combinată cu osteopatia, kinetoterapia, psihoterapia sau terapia funcțională ATM, în funcție de nevoile tale.

1

Evaluare

Discutăm istoricul și motivul venirii, evaluăm sistemul craniosacral și stabilim împreună planul.

2

Ședințe personalizate

Atingeri ușoare, în haine comode, pe masa de terapie. Prima ședință poate urma imediat după evaluare.

3

Reevaluare

Urmărim progresul și ajustăm planul împreună.

Ce este important de știut

În timpul ședinței poți simți căldură, furnicături, emoții sau o relaxare atât de profundă încât să adormi. Sunt reacții firești, iar comunicarea cu terapeutul te ajută. Terapia craniosacrală la ResetZone este o abordare manuală complementară. Nu înlocuiește diagnosticul sau tratamentul medical și nu implică proceduri invazive. Pentru afecțiuni diagnosticate, recomandăm să discuți cu medicul tău.

Durată și tarif: ședință adulți, 60 de minute · 350 lei · ședință copii, 30 de minute · 200 lei. Pachete: 3 ședințe · 900 lei, 5 ședințe · 1.500 lei.

Primul pas

Începem cu o evaluare

Ne scrii pe WhatsApp, găsim împreună un interval potrivit, iar la prima întâlnire evaluăm sistemul craniosacral și construim un plan coordonat pentru tine.

Programează o evaluare